Active bystander training (ENG)

In this Active Bystander workshop we will give you tools to recognize unwanted behaviour and know what to do to bring it up. That way, you’ll never be at a loss for words again when you see someone doing something that’s actually not OK, but where you’re unsure whether to intervene.

Conscious and effective working (ENG)

In this training course, you will work with a number of models and insights in the field of time management. These help you prioritise and organise tasks. We distinguish between what is urgent and what is important and practise a method to ‘get things done’.  In addition, we examine which working style suits you, so that you can use all its advantages and avoid its pitfalls (as much as possible). After this workshop, you will have more tools to better manage time and tasks and to work more efficiently, effectively and consciously. As a result, you will increase your productivity, reduce stress and experience more balance.

Jouw kernkwadrant (NL)

We zijn allemaal uniek en tegelijkertijd lijken we veel op elkaar. Dat brengt mooie momenten met het ene bestuurslid en spanningen met het andere met zich mee. In deze workshop gaan we aan de slag met een stukje zelfkennis. Je gaat enkele kwaliteiten van jezelf (her)ontdekken en je gaat zien dat je per kwaliteit enkele gratis ‘cadeautjes’ meekrijgt. Dit inzicht kan je helpen om mildheid voor jezelf en anderen op te brengen bij samenwerkingen en conflicten. Ook gaan we stilstaan bij hoe je je kwaliteiten vaker zou kunnen inzetten als bestuurslid. De workshop bestaat uit veel interactie en gesprekken met elkaar. Voor interesse in meer diepgang in de theorie kan de workshopleider voorzien van (online) bronnen.

Prestatiedruk en middelengebruik – Door het geluid (NL)

Stichting ‘Door het Geluid’ organiseert workshops voor en door studenten over mentale gezondheid. In deze sessie bieden zij een workshop aan over prestatiedruk en middelengebruik, gericht op bestuursleden. Bestuursleden kunnen tijdens hun jaar hoge druk ervaren, wat kan leiden tot stress. Bovendien speelt middelengebruik vaak een belangrijke rol binnen verenigingen. Tijdens deze sessie wordt casuïstiek uit het studentenleven besproken, waardoor je waardevolle inzichten en praktische handvatten krijgt om met deze uitdagingen om te gaan. Je leert hoe je een gezonde balans kunt vinden en hoe je als bestuur een ondersteunende en veilige omgeving kunt creëren.

Meet up: Presidents (Available in English)

Would you like to brainstorm, ask questions or just share experiences about your board position? During the Meet-up, you will meet presidents of other student organisations and exchange experiences and tips. Under the guidance of Bestuurlijk Actief, we will discuss cases you might encounter in your new role. This way, you will start your board year with more tools and confidence, and you will meet board members from other student organisations with the same role.

Acytive by stander training (ENG)

In this Active Bystander workshop we will give you tools to recognize unwanted behaviour and know what to do to bring it up. That way, you’ll never be at a loss for words again when you see someone doing something that’s actually not OK, but where you’re unsure whether to intervene.

Work happiness balance (ENG)

Work happiness, it is something you would like to experience. However, finding the balance between what is important to you and managing a board year is sometimes not that straightforward. In this workshop, we will work with this. We will explore where you get your meaning from, and how you can give space to this in different parts of your life. After the workshop, you will have formulated clear goals on how you can derive satisfaction from your board work (and all other areas of your life).

Stem- en presentatietraining (NL)

Deze workshop is bedoeld voor iedereen die zijn spreekstem beter wil leren kennen en gebruiken. Het accent ligt op goed presenteren, inleving en echtheid. We houden ons bezig met ontspanning, goede ademhaling, koppeling adem-stem, articulatie, helderheid, volume, intonatie en overtuiging. Deze workshop is voor iedereen die beter wil leren spreken in het openbaar!

Heldere grenzen: een werkbaar alcoholbeleid (NL)

In deze workshop ga je samen met Evelien van Jellinek aan de slag met jouw verenigingscultuur. Hoe sta jij tegenover het gebruik van alcohol en andere drugs? Wat wordt er zoal gebruikt onder je medestudenten? En hoe kan jouw bestuur de rol van deze middelen binnen de vereniging beïnvloeden?

Aan het einde van de workshop heb je meer kennis over middelengebruik onder studenten. Je kent het verschil tussen recreatief alcoholgebruik en gewoontegebruik. Maar je kunt ook beter inschatten wanneer er sprake is van een probleem. Waarschijnlijk zijn er binnen jouw vereniging bepaalde afspraken over dit thema. Het kan ook zou dat je juist naar deze workshop komt om inspiratie op te doen. Daarna kun je aan de slag met het beleid binnen jouw vereniging.

Ethische Acquisitie Anno Nu (NL)

Acquisitie is essentieel voor een gezonde vereniging en er wordt steeds strenger gekeken naar de ethische impact van sponsoren. Hoe zorg je dat je vereniging financieel gezond blijft terwijl je een ethisch beleid voert dat bij je vereniging past? In deze workshop zet je jezelf klaar voor een succesvol acquisitietraject met extra aandacht voor de ethische richtlijnen.

Meet up: Secretaris/secretary (Available in English)

Would you like to brainstorm, ask questions or just share experiences about your board position? During the Meet-up, you will meet secretaries of other student organisations and exchange experiences and tips. Under the guidance of Bestuurlijk Actief, we will discuss cases you might encounter in your new role. This way, you will start your board year with more tools and confidence, and you will meet board members from other student organisations with the same role.

Prestatiedruk en middelengebruik – Door het geluid (NL)

Stichting ‘Door het Geluid’ organiseert workshops voor en door studenten over mentale gezondheid. In deze sessie bieden zij een workshop aan over prestatiedruk en middelengebruik, gericht op bestuursleden. Bestuursleden kunnen tijdens hun jaar hoge druk ervaren, wat kan leiden tot stress. Bovendien speelt middelengebruik vaak een belangrijke rol binnen verenigingen. Tijdens deze sessie wordt casuïstiek uit het studentenleven besproken, waardoor je waardevolle inzichten en praktische handvatten krijgt om met deze uitdagingen om te gaan. Je leert hoe je een gezonde balans kunt vinden en hoe je als bestuur een ondersteunende en veilige omgeving kunt creëren.

Engelstalige integratie in je vereniging (NL)

Ben jij een vereniging die Engelstalige studenten meer wil laten integreren in je vereniging maar weet je niet hoe? In deze workshop bespreken wij verschillende manieren en handvaten om je vereniging toegankelijker te maken voor Engelstalige studenten. Hoe staat jouw vereniging hier in en hoe wil je hiermee verder? Laten we hier samen over in gesprek gaan, zodat je een goede basis hebt om hiermee aan de slag te gaan.

Stem- en presentatietraining (NL)

Deze workshop is bedoeld voor iedereen die zijn spreekstem beter wil leren kennen en gebruiken. Het accent ligt op goed presenteren, inleving en echtheid. We houden ons bezig met ontspanning, goede ademhaling, koppeling adem-stem, articulatie, helderheid, volume, intonatie en overtuiging. Deze workshop is voor iedereen die beter wil leren spreken in het openbaar!

Innovatief Besturen: Veranderen Doe Je Samen (NL)

Als bestuur heb je vaak duizend-en-één ideeën om de vereniging nog beter te maken. Maar hoe zorg je dat die ideeën ook uitgesproken worden en de vereniging jullie innovaties steunt? In deze workshop leer je de kern van creatief denken en veranderkunde, zodat je met succes jouw stempel kan drukken op je bestuursjaar.

Meet up: Penningmeester/ Treasurer (available in English)

Would you like to brainstorm, ask questions or just share experiences about your board position? During the Meet-up, you will meet treasurers of other student organisations and exchange experiences and tips. Under the guidance of Bestuurlijk Actief, we will discuss cases you might encounter in your new role. This way, you will start your board year with more tools and confidence, and you will meet board members from other student organisations with the same role.

Meet other board members and Bestuurlijk Actief Utrecht while enjoying free drinks in the Cultuurcafé